太った時に痩せなきゃヤバイと思った瞬間ランキング!

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太った事がない人には経験したことのない気持ちなどありますよね。

私の場合はお風呂に入っている時の二段腹や三段腹。。。。

自分で見て悲しい気持ちになった経験があります。

そんな経験をし、今ではダイエットに成功してお腹もスッキリさせることができました。

太っていたときの感じた気持ちをご紹介します。

太った時に痩せなきゃヤバイと思った瞬間ランキング

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太った時に痩せなきゃヤバイ!ダイエット開始じゃ~っと思った出来事をランキング形式でご紹介します。

ランキングと言っても私の主観でランキングにしましたのであまり参考になるかわかりません。。。

1位 入浴中の自分の三段腹

太ってお腹周りに無駄な贅肉が付いて、お風呂に入ってふと目に入る自分の三段腹。

これかなりショックでした(T_T)

でもこうゆうことがキッカケでダイエットを始めたり、痩せようって思ったりしますからね。

私がダイエットを始めた理由はお客さんからふと言われた『ふとったね!』が始まりでした笑

2位 デニムなどのパンツの上に乗っかる脂肪

太っていない時は全然そんなこと気にしなかったのに

いざ体重が増え太るとやけに気になるデニムの上に乗っかる脂肪。

Tシャツをめくるとドンと風格のある脂肪の塊が・・・

パンツに乗っかいる感じがなんともみっともないんですよね。

3位 前まで履いていたデニムがきつくなり太ももがパツパツ

前まで余裕で履けていたデニムがきつくてパツパツにまでなってしまうともう履ける物が決まってきちゃうんですよね。

これあるあるだと思うんですが、、、結局履いててラクな物ばかり自分で選んでいつも同じようなコーデになるみたいな。

ギリ履けてもパツパツのみっともない足になるし~あの時は悪循環でしたよ。

4位 鏡を見て

結構単純なんだけど自分の姿を鏡で見てヤバイと思った時

お風呂上がりに全身鏡で自分の姿を見たときはゾッとしました。

これはヤバイな!このままだと後悔するから今日にでもダイエット開始だ~!

と最初は調子がいいんですが、なかなか続かないのが現実なんですよね~^^;

5位 体重計に久々に乗った時

体重計に乗るのが怖くて怖くてなかなか乗っていなかった。

でも友人と温泉に行った時に久々に体重計に乗って驚き!

これはヤバイと思ってダイエットを決意した。

そんな経験のある女性も多いと思います。

怖くて怖くて乗れないっていう気持ち本当わかります。

太ってたらどうしよう。。。そんな気持ちでなかなか乗っていない期間が長いと勇気が必要ですからね。

まとめ

いつだって痩せたい!痩せたい!って思っている、思っているけど・・・思ってるだけで。行動に移さない。

『めんどくさいから』『つらいからやらない』そう思うようになってどんどん体重が増えると体を動かすのも大変になり結局ダイエットしても続かないし、って悪循環になるんだよね。

何かキッカケがあれば、ダイエットって継続するんですよね。

そのキッカケが大きければ大きい程継続力も大きくなると私は思います。

 

ただ漠然と痩せたい!では続かないんだよね。私の今までの経験だと。

本当に気持ちの強い子なら痩せたいって気持ちだけで痩せちゃうんだけどさ~

 

ラクな方にラクな方に逃げちゃうんですよね。

まだ大丈夫!まだ大丈夫って・・・

 

人って何かのキッカケで以外に変われちゃったりするんですよね。

よくテレビでも失恋して、体重100キロ超えの女性が、60キロまでなったとかよくある話じゃないですか。

私もキッカケがあったのでダイエットを根気よく続けることができ、今では自分をコントロールすることができるようにまでなりました。

 

このサイトをキッカケにあなたのダイエット魂に火が付けば私も嬉しいです。

やるか!やらないか!はあなたが決めることですが。

痩せたいっと思った時が始めどきだと思いますよ^^!

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